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Alpe di Siusi Balance 2025

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15 Maggio fino al 03 Luglio 2025

Seiser Alm Balance
Attivo e sano in primavera

Quando in primavera le giornate si allungano e la natura si risveglia, cresce il desiderio di muoversi all’aria aperta. Con speciali esperienze di “Balance” potrete ricaricare le energie nella e con la natura.

 

Quando in primavera le giornate si allungano e la natura si risveglia, cresce il desiderio di muoversi all’aria aperta. Con speciali esperienze di Balance potrete ricaricare le energie nella e con la natura.

Una passeggiata mattutina al rifugio Tschafon, una passeggiata guidata tra i fiori sull’Alpe di Siusi, una visita in un maso con successivo pranzo, un’analisi ortopedica del piede, yoga sul Monte Castelrotto, idroterapia Kneipp a Ratzes, ceramica o intreccio di vimini…

Le esperienze Balance offrono movimento, relax e benessere per il corpo e la mente.

Le esperienze di Seiser Alm Balance si svolgono settimanalmente nei villaggi di Castelrotto, Siusi allo Sciliar, Fiè allo Sciliar, Tires al Catinaccio e sull’Alpe di Siusi e sono adatte ad adulti e ragazzi dai 14 anni in su.

Durante un soggiorno nella nostra struttura potrete partecipare gratuitamente alle seguenti esperienze Balance.

Tutte le esperienze e ulteriori informazioni sono disponibili su: www.seiseralm.it/balance

Seiser Alm Balance nell'Apartment Sella
Iniziate i vostri giorni di Balance in uno dei nostri eleganti appartamenti ai piedi dell’Alpe di Siusi.

15 Maggio – 03 Luglio 2025

Le nostre sistemazioni uniscono comfort ed eleganza tradizionale per offrirvi una pausa rilassante. Scegliete il vostro pacchetto benessere personalizzato tra una varietà di attività che promuovono il movimento, il relax e il benessere del corpo e della mente.

Come ospiti della nostra casa, potrete partecipare gratuitamente alle numerose esperienze Balance.

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Analisi ortopedica del piede e attrezzatura adeguata
Trova le scarpe giuste per i tuoi piedi

Castelrotto
Rudi eseguirà la vostra analisi ortopedica del piede personalizzata e vi darà consigli per la scarpa perfetta. Scoprirete quanto possa fare la differenza una scarpa da tempo libero e sportiva adeguata e quanto il vostro benessere generale dipenda dai vostri piedi.

Lunedì: 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 23.06.2025  | 15:30-17:30
Venerdì: 23.05., 06.06., 13.06., 20.06.2025 | 15:30-17:30
Punto di incontro: Ufficio turistico di Castelrotto
Registrazione: entro le 12:00 del giorno dell’evento
Esperto: Rudi Brunner

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Passeggiata guidata tra i fiori sull'Alpe di Siusi
Il mondo colorato dei fiori e dei profumi.

Alpe di Siusi
Le passeggiate sono un must per tutti gli amanti del mondo floreale straordinariamente ricco dell’Alpe di Siusi: un paradiso di fiori come difficilmente se ne trova un altro al mondo.

Martedì: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | 9:30-16:00
Giovedì: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025 | 9:30-16:00
Punto di incontro: Ufficio turistico dell’Alpe di Siusi, Compatsch
Registrazione: entro le 17:00 del giorno precedente l’evento
Esperto: Joachim Schwarz

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Dal giardino al piatto
Primavera in maso

Fiè allo Sciliar
Durante una visita conosceremo il maso biologico Huberhof. Con la contadina prepareremo il nostro sale alle erbe e una crema alle erbe, che degusteremo con pane appena sfornato. Quali erbe e piante danno il giusto aroma ai piatti, ce lo svelerà la giovane contadina Melanie durante il successivo pranzo insieme.

Martedì: 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 | ore 9:30-12:30
Punto di incontro: Maso biologico Huberhof (Schlossweg 10, 39050 Fiè allo Sciliar)
Registrazione: entro le 12:00 del giorno precedente l’evento
Esperti: Sofia, Melanie e Benni Gostner

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Intreccio di vimini
Antico artigianato con materiali naturali

Siusi allo Sciliar
Monika Carli Battisti ci introdurrà all’arte dell’intreccio di vimini e scopriremo l’effetto rilassante di questo lavoro creativo. Intrecceremo insieme la nostra decorazione per la casa o il giardino, che potremo portare a casa alla fine.

Mercoledì: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 | ore 13:00-16:00
Punto di incontro: Ufficio turistico di Siusi allo Sciliar
Registrazione: entro le 15:00 del giorno precedente
Esperta: Monika Carli Battisti

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Passeggiata mattutina al rifugio Tschafon
con colazione in montagna

Tires al Catinaccio
Durante la passeggiata guidata da San Cipriano al Tschafon (1.737 m) con Egon, ci attende un panorama unico sul Catinaccio e sulle Dolomiti circostanti e una colazione regionale nel rifugio gestito dalla famiglia.

Mercoledì: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 | 7:00 – 11:30
Punto di incontro: Parcheggio Weisslahnbad, San Cipriano
Registrazione: entro le 15:00 del giorno precedente
Esperta: Michaela Prister

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Ceramica con materiali naturali
Fiè allo Sciliar

Con Katja Battisti esploreremo diverse tecniche e sperimenteremo con pigmenti colorati provenienti dall’ambiente locale, con i quali potremo decorare il nostro manufatto in argilla.

Giovedì: 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 03.07.2025 | 13:00-16:00
Punto di incontro: Piazza del paese di Fiè allo Sciliar, Peterbühelweg 9
Registrazione: entro le 15:00 del giorno precedente l’evento
Esperta: Katja Battisti

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Yoga sul Monte Castelrotto con colazione fitness
Ritrovare l’equilibrio con lo yoga e la natura

Castelrotto, Monte Castelrotto
Con i movimenti consapevoli dello yoga, la mindfulness e la respirazione regolare e consapevole, tutti i muscoli, i tendini, i legamenti e gli organi vengono attivati. Successivamente, ai nostri partecipanti attivi verrà servita una colazione sana con porridge, snack e un frullato ricco di vitamine.

Venerdì: 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | 7:20-9:30
Punto di incontro: Fontana nel centro del paese di Castelrotto
Registrazione: negli uffici informazioni entro le 17:00 del giorno precedente
Esperta: Sabine Plattner

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Idroterapia Kneipp a Ratzes
Corpo, mente e spirito in armonia

Siusi allo Sciliar

Con Resi sperimenteremo nella struttura Kneipp di Ratzes, situata ai piedi dell’imponente massiccio dello Sciliar, il concetto originale di salute di Sebastian Kneipp in modo pratico e completo, lasciando fluire tutti i temi di questa terapia: idroterapia, alimentazione, erbe medicinali e mindfulness.

Venerdì: 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025 | 13:00-16:00
Punto di incontro: Bad Ratzes, Ratzesweg 29, Siusi allo Sciliar
Registrazione: entro le 17:00 del giorno precedente l’evento
Esperta: Maria Teresa Bortoluzzi

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